Le samedi 13 juin, de 10h à 12h, le Pôle Croc Blanc accueillera une séance découverte de médiation animale yoga dans sa salle d’activité, située au 1554 rue des Platanes, 16430 Champniers.
Cette séance gratuite sera animée par Lana, médiatrice animale spécialisée et communicatrice animale, accompagnée de Magali, professeure certifiée de yoga et accompagnante à la reconnexion au corps.
Un moment de douceur, de détente et de reconnexion
La médiation animale est une pratique qui favorise le bien-être émotionnel et mental grâce à la présence et à l’interaction avec les animaux. Elle permet d’apporter de l’apaisement, de la douceur, du lâcher-prise et une meilleure connexion à ses émotions.
Pour cette séance, Lana viendra accompagnée de lapins et de cochons d’Inde, et peut-être d’un chat, à confirmer. Tous les animaux présents sont vaccinés.
Les participants ne devront pas venir avec leurs propres animaux.
Une séance de yoga douce et accessible à tous
Cette prestation sera réalisée en collaboration avec Magali, professeure certifiée de yoga. Elle proposera une séance de yoga douce, accessible et adaptée à tous, mêlant respiration, mouvements simples et relaxation.
L’objectif est de créer un moment agréable, sans pression, où chacun pourra prendre le temps de se recentrer, de relâcher les tensions et de profiter de l’instant présent.
Pourquoi associer yoga et médiation animale ?
L’association du yoga et de la médiation animale permet de créer un véritable moment de détente et de recentrage.
Le yoga aide à relâcher les tensions, à respirer plus calmement et à revenir dans le moment présent. La présence des animaux, quant à elle, favorise naturellement le calme, la sérénité et la connexion émotionnelle.
Cette séance découverte est donc une belle occasion de tester une activité originale, douce et bienveillante, dans un cadre apaisant.
Informations pratiques
La séance se déroulera le samedi 13 juin, de 10h à 12h, dans la salle d’activité du Pôle Croc Blanc.
Le nombre de places est limité à 10 personnes.
Les participants devront prévoir :
- une tenue confortable ;
- un tapis de sport ou de yoga ;
- une gourde d’eau ;
- un plaid, s’ils le souhaitent, pour plus de confort.
Cette séance découverte est gratuite.
Comment réserver ?
Pour participer à l’atelier ou obtenir plus d’informations, vous pouvez contacter directement Lana.
Instagram : @intuition_animale
Mail : intuitionanimalecontact@gmail.com
Les places étant limitées, pensez à réserver rapidement si vous souhaitez participer à cette séance découverte de médiation animale yoga au Pôle Croc Blanc.